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    • 寶寶一晚上醒六七次,感覺快活不下去了……

      每日頭條· 6 日前

      寶寶的睡眠問題有七大類,分別是晚上入睡困難、晚睡、夜奶、白天小睡入睡困難、夜醒、白天小睡短和早醒。如果讓媽媽們來選每天最難熬的時刻,「夜奶」肯定 ...

    • 夜班如何影響心臟 應該怎樣調整應對

      夜班如何影響心臟 應該怎樣調整應對

      BBC中文網· 4 日前

      最近一項研究顯示,上夜班還可能會干擾體內生物鐘,讓它失調,影響心臟健康。但專家說,有一些辦法可以幫助身體調整、適應。

    • 心臟健康:夜班如何影響心臟 應該怎樣應對

      心臟健康:夜班如何影響心臟 應該怎樣應對

      BBC News 中文· 4 日前

      Getty Images新研究表明,輪班工作會擾亂我們的生物鐘。 如果你做過需要倒班的工作,肯定知道上夜班會讓人頭昏腦脹、無精打採;但你是否知道它還對心臟有害? ...

    • 36位西人:在天安門廣場上為自由而戰

      36位西人:在天安門廣場上為自由而戰

      大紀元· 6 日前

      肩挎大背包,手拿旅遊指南,加拿大人奇普卡(Joel Chipkar)看起來很像一個典型的遊客。這位33歲,棕色頭髮的房地產經理人身穿黑色夾克和卡其色褲子,快步走向 ...