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    • 腎好才長壽 韭菜溫腎疏肝 二吃法最強

      大紀元· 1 日前

      韭菜,俗稱起陽草、壯陽草,具有溫腎健胃,疏肝行氣,散瘀通腸的功效。它能使人體五臟氣血暢通,瘀血散開,因此對癌症、便秘、腎虛胃寒等疾病皆有防治功效 ...

    • 日行1萬步降低死亡率 日本專家教你健走法

      大紀元· 2 日前

      日行1萬步能促進身體各方面健康,尤其對於久坐不動的人來說尤其有好處。但也有研究表明,不同年齡的人適合不同步數。介紹多位專家分享的不同步行方法,供讀 ...