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坐姿不良導致腰痠背痛 這樣訓練能維持正確坐姿
大紀元· 5 日前現代人發生腰痠背痛的症狀非常普遍,乍看起來是腰背的問題,其實這些痠痛大多與不良坐姿導致骨盆不正有關係。中醫有一句話:「筋出槽、骨錯縫」,意思是長期不 ...
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