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便秘｜模特兒26天沒大便1按測宿便！便秘4體質泡腳西瓜食好油改善
香港01· 2 日前便秘是不少人都市人的困擾。大便幾天排不出，除了肚脹不舒服，更可能誘發痔瘡。究竟有什麼方法知道自 ...
工作如何影響員工飲食與健康？應對有方
大紀元· 6 日前經歷了兩年防疫限制、居家工作後，許多上班族重返職場，很多不良的飲食習慣也隨之捲土重來，比如預先準備好的三文治、坐在電腦前吃午餐、亂吃零食以及喝碳酸飲 ...
養生秘技，「春夏養陽，秋冬養陰」的來龍去脈
每日頭條· 7 日前內經的《四氣調神》篇言簡意賅的高度概括了春、夏、秋、冬四個季節的陰陽變化特點，同時根據這些特點指導人的健康活動。
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