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生酮飲食療法 | 拆解生酮飲食減肥方法及原理!4個簡易餐單食譜推介
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前想減肥的話,不如試試近年大熱的生酮飲食療法(Ketogenic Diet,簡稱Keto Diet),可讓人在毋須節食及 ...
變生酮達人 半年減30磅 崔碧珈邊食邊瘦多仔埋身
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 2 年前擁有36G魔鬼身材的崔碧珈周身刀,兼且是推出減肥書的「生酮達人」,成功在半年減去30磅脂肪,她指生酮飲食能令人脫胎換骨,由頭到腳都散發健康美,笑言還增加 ...
消耗太多脂肪非好事 營養師:見效快 難堅持
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 2 年前近年頗流行的生酮飲食法,其實是甚麼意思呢?註冊營養師(澳洲)劉嘉豪(見圖)稱生酮飲食最初是用於醫治神經性疾病,但發現低碳加高脂飲食,可以產生燃燒 ...