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瑜伽收腹動作示範|瑜伽導師教你簡易瑜伽收腹:蜘蛛式平板支撐
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前不少人宅在家,又想keep fit運動一下,練習瑜伽是熱門選擇之一。瑜伽導師Jackie Lam教大家做「蜘蛛式 ...
港台瑜伽老師郭雅琪Niki示範動作難掩好身材 婚紗照被指疑失守走光
Yahoo 娛樂圈· 7 個月前香港電台體育節目《港台體壇123》環節「全民運動3.3」一連五集邀請咗瑜伽教練郭雅琪(Niki)深入淺出 ...
瑜珈正妹示範動作!神曲線本尊曝光
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前現在不少人都會去上瑜伽課,不僅放鬆筋骨也能夠雕塑完美的身型,而許多人也會上網看影片自學,只不過有許多高難度動作,還是需要多加練習。近日,就有網友表示 ...
高難度動作!林韋君「全身對折」柔軟度超強
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 10 個月前[NOWnews今日新聞]藝人林韋君長相甜美,出道以來演過不少戲劇,2017年起將重心擺在瑜伽事業,不但拿到師資證照,還開班授課。昨(21)日是國際瑜伽日,林韋君 ...
腸易激綜合症|腸道敏感怎麼辦?中西醫、瑜伽導師解構治療方案
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前不想在重要時刻才腸胃作怪?其實腸易激並非「絕症」,一樣有得醫!只要有恆心,便可紓緩病情,大大減 ...
萬千星輝賀台慶2023|表演環節被網民嫌冇主題兼炒冷飯 尹光唱太少淪陪襯
Yahoo 娛樂圈· 5 個月前一年一度嘅TVB盛事《萬千星輝賀台慶》喺噚晚(19號)圓滿舉行,今年除咗有全台藝員施展渾身解數落力去 ...
高難度動作!67歲陳美鳳練1招瑜伽姿勢超強
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前[NOWnews今日新聞]67歲秀場天后陳美鳳,有「台灣最美麗的歐巴桑」之稱,出道超過40年的她,至今仍活躍在演藝圈。近日她到新加坡旅遊,享受當地美食,表示回國 ...
adidas全方位渣馬訓練課程 瑜伽導師Cici:男跑手更需要做好拉筋
體路 via 雅虎香港體育· 6 個月前【體路專訪】其實所有跑手都知道跑步訓練「唔止係跑步咁簡單」,訓練日程中還包括營養飲食和作息調整 ...
脊醫分享:打噴嚏致椎間盤突出? 2招動作保健脊椎
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前日常生活及工作上有很多動作,都會為脊椎增加不必要的壓力,而打噴嚏(圖左為錯誤打噴嚏姿勢)和咳嗽更會為脊椎帶來突如其來的壓力,增加椎間盤突出的風險。一 ...
否認愈住愈富貴 自爆被逼學瑜伽 陳庭欣再發育:高了半吋
星島日報 via Yahoo 新聞香港· 1 年前【星島日報報道】陳庭欣、何沛珈及關楓馨等昨日出席明珠台《香港壁球公開賽》電視獨家直播記者會。陳 ...