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健康talk｜夏天來臨減肥都要減得健康 營養師列出8點小秘訣
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貧血頭暈｜補血吃什麼？營養師：食早餐穀物、忌飲茶！
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不只蛋奶！11大慢性食物過敏原曝光
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 7 日前你是否對食物過敏呢？過敏人時常因為這個不能吃、那個要注意，相當困擾，不過你知道過敏原其實不只蛋奶嗎？營養師高敏敏就分享了「11大慢性食物過敏原」，並揭 ...
菠蘿濕熱致成身痕？原來是誤解！中醫：菠蘿消暑解渴、祛濕消腫 進食前宜浸鹽水降低致敏物含量 - 生活 ...
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Beautiful Life︳上班族久坐致肥肉囤積腸胃不順暢 4大運動+4大飲食助卸載脂肪 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動
晴報· 5 日前作為上班族的大家，有因為長時間久坐而感到腰酸背痛嗎？有台灣營養師指出，長時間久坐加上喝水量不足 ...
「升糖慢」的食物正在餵胖你！營養師澄清幾個誤解
每日頭條· 4 日前近幾年，人們對食品健康又多了一項考量維度——升糖指數。除了需要控血糖的人，健身圈也流行多吃「低升糖指數」的食物，以幫助減脂。
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【中西合璧】參考西醫科學病理報告以精準中醫治病 張琛醫師：中西合璧或成本港未來治病方向 - 香港經 ...
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減肥飲食｜5:2飲食法真心work？營養師拆解懶人減肥法有2大危機
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 日前「5:2飲食法」堪稱為史上最懶的減肥法，皆因不用日日守戒，每星期節食2天即可輕鬆減磅，又可繼續吃自 ...
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