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砧板清潔|消毒除臭只需2便宜小物!洗砧板忌用熱水 發霉怎辦?
香港01· 11 小時前砧板是廚房必備的器具之一,然而因為廚房時常溫熱潮濕,容易產生發霉的問題。由此,該如何挑選砧板以 ...
濕疹|悶熱潮濕天氣下易發作!攝取4種營養可改善 這糖果要少吃
香港01· 4 日前近期天氣濕熱,不少人出現皮膚搔癢,甚至手腳出現「濕疹」狀況,除了就醫服藥或擦藥膏外,也可以透過 ...
便秘原因 ︳ 台灣女減肥節食一個月便秘!放肆飲食即有便意?點解飲食清淡會便秘?營養師推介9款高纖助 ...
經濟通· 6 日前便秘的成因有很多,就算健康飲食都可能會遇上便秘煩惱。一名女大學生開始減肥1個月,體重和體脂都有平 ...
減肥|原始人飲食法減肥延壽!有1餐沒1餐助修復細胞 宜斷食多久?
香港01· 5 日前你知道原始祖先都怎麼進食的嗎?曾任台灣國泰醫院病理暨檢驗醫學部主任的曾嶔元表示,原始人依賴狩獵 ...
飲食攻略|延緩衰老/保護心臟/降腸癌+腦退化風險 6大必吃黑色食物越食越年輕 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【黑色食物/飲食/營養素/心臟健康/新陳代謝/衰老】經常聽到飲食上要攝取所有顏色的食物,才能完全維持身體健康。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中 ...
歐倩怡去年曾認與老公郭晉安相處有分歧:大家有啲唔「啱牙」
香港01· 2 日前郭晉安歐倩怡原本是圈中一對模範夫妻,但今日二人卻驚爆已分開兩年!二人在社交平台發表共同聲明,指 ...
兒童健康|小朋友適合飲滾湯定老火湯? 營養師拆解煲湯迷思+推介有益材料 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前不少家長認為在家有一口湯水喝,可以有效補充小朋友成長所需的營養,那麼實際上湯水的營養價值是如何為他們成長出一分力呢?首先,滾湯和老火湯的主要分別 ...
護膚|季節轉換氣溫差異大使皮膚變差?現水泡或痛癢感應及時就醫
香港01· 18 小時前隨著香港、台灣逐步邁向超高齡社會,台灣每5位民眾中就有1位年長於65歲以上,因此銀髮族常見的皮膚問 ...
無花果的八種神奇健康益處 三種人需注意
大紀元· 3 日前無花果被譽為不老長壽之果,也是地中海飲食中的經典水果。許多研究發現,無花果對心血管健康、認知功能、預防癌症等方面都有健康功效。無花果是世界上最古老的 ...
健康飲食|牛油果可改善便秘 最新研究:或有助減女性患糖尿病風險
香港01· 2 日前作為「Super Food」牛油果一向深受大眾歡迎,皆因它對心血管和視力有保護的作用,還可以改善便秘、抗 ...