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      冬天預防心血管疾病 應控制高鈉食物攝取量

      大紀元· 4 小時前

      ... 季節,氣溫低容易增加血管收縮的機率,不但使血管變細,也使得血壓容易增高,進而發生心血管疾病,因此在寒冷的冬天穿著足夠的衣物保暖相當重要。營養師 ...

    • 橘子一堆人剝錯?營養師揭真相

      橘子一堆人剝錯?營養師揭真相

      今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 3 日前

      年節將至,不少人在過年期間除了要大嗑年菜外,正處於盛產季的橘子,也是飯後水果的熱門選擇,不過許多人在剝橘子皮時,也常將橘子上的「白絲」去除,但營養師 ...

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