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保護關節|在家工作錯姿勢關節遭殃 補充營養助強肌肉護關節 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫健人物
TOPick - 香港經濟日報· 18 小時前在家工作如今已成常態,然而家居環境始終不是工作空間,枱櫈設計以至坐姿均有機會影響關節,久而久之甚至會造成勞損。要避免在家工作也弄得關節疼痛,必須 ...
今日信報 - 副刊文化 - 腸道健康營養師 與改善腸道的建議(三部曲之二) - 林盈吟 - 營養菌群 - 信報 ...
信報· 23 小時前腸道健康範圍內有一些常見(但不限於此)的功能性營養測試。 當中包括全面糞便分析、食物敏感性測試及 ...
傑運直擊|最佳組合王瑋駿獲退役禮物 鄧俊文變「戥腳文」戰湯盃
體路 via 雅虎香港體育· 1 日前【體路專訊】香港羽毛球混雙組合鄧俊文/謝影雪、男子雙人單槳艇拍檔林新棟/王瑋駿及男子花劍代表隊 ...
本港乳癌年增5500宗新症 營養師推介12種食物防乳癌 1種患癌風險降20%
星島日報· 1 日前乳癌是香港女性最常見的癌症之一,更是香港女性第3大奪命癌症。有營養師近日推介12款健康食物有助預防 ...
飲茶更易骨質疏鬆?研究揭適量飲用防骨折 每日飲幾多最有效?
星島日報· 1 日前除了喝牛奶補鈣,多喝茶也能防止骨質疏鬆?有多項研究曾比較習慣喝茶人士與不喝茶人士的骨骼健康狀況 ...
附一文比較5大瘦身產品!營養師破解3大減肥「中伏」位 教你一招健康瘦唔反彈 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前... 對是終身事業,不少人為了瘦可以出盡各種奇招,節食、生酮、斷醣、吃天然瀉劑等,但偏偏辛苦瘦下來後很快又反彈,難道真的中了「不瘦降」?註冊營養師 ...
植物肉高纖更健康?暗藏兩大營養陷阱 醫生警告恐成熱量炸彈
星島日報· 1 日前植物肉標標榜高纖、不含膽固醇,似乎比動物肉還健康,近年因而受到不少人追捧。不過,有醫生指出植物 ...
張家朗何詩蓓傑運星中之星三連霸 何感激背後團隊犧牲成就佳績 港足壓七欖奪最佳隊伍 - 20240425 - 體育
明報· 1 日前【明報專訊】被喻為香港「體壇奧斯卡」的「國泰2023年度香港傑出運動員選舉」昨晚於香港會議展覽中心 ...
傑運|何詩蓓冧莊星中之星 奮鬥生涯燃點他人熱情
星島日報· 1 日前「2023香港傑出運動員」頒獎禮,周三晚上在香港會展中心舉行,第5次入圍傑運,第3度榮膺星中之星的飛魚何詩蓓(Siobhan)表示,她
傑出運動員選舉|何詩蓓張家朗連奪三屆星中之星 港足成最佳隊伍
香港01· 1 日前2023年度香港傑出運動員選舉頒獎禮周三(24日)晚上在香港會議展覽中心舉行,這項被視為本港體壇最高 ...