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無花果的八種神奇健康益處 三種人需注意
大紀元· 3 日前無花果被譽為不老長壽之果,也是地中海飲食中的經典水果。許多研究發現,無花果對心血管健康、認知功能、預防癌症等方面都有健康功效。無花果是世界上最古老的 ...
更年期飲食|53歲停經婦皮膚癢失眠!中醫推1款茶緩解更年期不適
香港01· 3 日前更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段,內分泌發生改變,雌激素分泌減少,卵巢功能衰退,進而引 ...
夏天想減肥又懶得動?教你靠吃完美執行「懶人瘦身法」♡九點前吃早餐、四點前吃完水果大有效果?!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 4 日前Hey~各位辣妹!夏天到來,是時候展現我們的好身材囉!但是誰說要減肥就得辛苦運動呢?趕快Tag那些懶 ...
健康飲食|外食族必備點菜3技巧 小心10款假蔬菜 免蔬菜攝取不足
香港01· 4 日前現代人工作繁重、工時也長,雙薪家庭更是辛苦,只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便,多 ...
春分湯水│春分易惹濕疹?中醫去濕湯水食譜抗敏感 | am730
am730· 4 日前春天天氣潮濕,家中長期開啟抽濕機,不少人更出現敏感症狀,這正正是二十四氣節中「春分」來到的信號 ...
濕疹|悶熱潮濕天氣下易發作!攝取4種營養可改善 這糖果要少吃
香港01· 4 日前近期天氣濕熱,不少人出現皮膚搔癢,甚至手腳出現「濕疹」狀況,除了就醫服藥或擦藥膏外,也可以透過 ...
便秘 | 內地女月經前常便秘!如廁用力過猛微絲血管爆裂「毀容」?即睇布里斯托大便分類法Check腸胃健 ...
經濟通· 4 日前【便秘/月經/女生/尷尬/爆血管/毀容】如廁用力過猛,有可能會爆血管。內地一名女子近日來月經時 ...
紮肚可以修身?孫慧雪產後半年激減45磅大方分享4招瘦身法
巴士的報· 4 日前孫慧雪大方分享減肥心得,並公開4招瘦身法!41歲的孫慧雪於去年7月再度榮升媽媽,誕下9磅重細仔「肉肉 ...
懷孕|中醫解拆8個懷孕飲食宜忌!不可吃羊肉?食寒涼食物有咩後果?一種人不宜食燕窩 | 中醫話 - 中醫 ...
經濟通· 4 日前隨着政府實施家庭生育獎勵計劃,不少新婚婦夫正考慮計劃生育。婦女十月懷胎期間,胎兒在母體內生長發育需要大量營養。孕婦一方面顧及自身需要,另一方面亦 ...
抗衰老食物|6黑色食物助你抗癌抗炎護膚補腦!1原因抗氧化力比淺色食物高 | U Food 香港餐廳及飲食資 ...
U Food· 4 日前... 健康,常保青春活力,除了要多做運動外,自己所吃的食物、吸收的營養也十分重要。近日就有營養師 ...