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腦中風|60歲婦常吃1拌飯膽固醇飆2倍!營養師提醒易中風 戒3種油
香港01· 1 日前... 斷出糖尿病後,一直以來將血糖控制得還算穩定,不過近期回診報告卻顯示膽固醇超標2倍。經營養師 ...
膽固醇|10款動物海鮮內臟熱量有幾多?營養師:過量食或致三高
香港01· 15 小時前... 發現特色的內臟菜式及小食,例如炸大腸、胡椒豬肚湯等,但不少也是高脂肪、高熱量。有台灣營養師 ...
糖尿病 │ 瞓得差患糖尿風險高35%!營養師推介「1日1千卡」減肥兼免食藥控糖:每餐4個米杯 | 健康解「 ...
經濟通· 1 日前... 人未來患糖尿病風險高達35%;而要治療睡眠窒息症控制血糖,其中一個重要方法就是減重。有營養師 ...
雞蛋|5大建議更聰明吃蛋!「一原因」應將蛋黃打散才讓小孩吃
香港01· 4 日前多數人每天都會吃至少一顆蛋,有些人認為,紅殼蛋營養價值高,但營養師指出,「這是迷思」,雞蛋蛋殼 ...
控血糖|常打鼻鼾糖尿病風險增35% 營養師推「1日1千卡」餐單 每餐4個「米杯」控血糖?
星島日報· 3 日前經常打鼻鼾也會增加患上糖尿病的機會?有營養師分享指,睡覺時容易打鼻鼾的人患糖尿病的風險比平常人 ...
斷食風險|20歲男日吃一餐胃潰瘍 醫生揭長期斷食或增2.2倍死亡率 3類人最高危
星島日報· 4 日前流行的斷食減肥會傷胃?有胃腸肝膽科醫生分享病例指,一名20歲男生由於每日只吃一餐,空腹太久,長期 ...
食香蕉減肥6周激減12磅? 每日3大黃金時間進食 增飽足感/促消化/助排便
星島日報· 3 日前香蕉營養豐富,如果進食恰當,甚至有機會6周內激減12磅?要達到以上減重效果,有醫生建議減肥人士最好 ...
【著數優惠】萬寧健康慶典派3,000份福袋 每份價值$1,000 - 香港經濟日報 - TOPick - 新聞 - 社會
TOPick - 香港經濟日報· 6 小時前【萬寧/福袋/yuu/著數優惠/免費】萬寧將一連兩日(4月27至28日)於九龍塘又一城舉辦首次「萬寧No.1健康慶典」,並將派出3,000份價值超過1,000元的福袋 ...
咖啡不只提神!還能抗氧化 營養師曝「10大細節」讓價值UPUP - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 2 日前... 、提升運動表現、利尿消水腫、幫助消化甚至放鬆情緒等功效。但喝咖啡還是需注意些小細節,營養師 ...
營養師給出防癌貼士 建議5種東西避免落肚
星島日報· 3 日前來自美國華盛頓州的抗癌營養師安德魯斯(Nichole Andrews),近日在TikTok發布了她的兩段有關如何降低癌症風險的影片。英
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