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減肥貼士︱辣椒美白護眼瘦身營養師指1食法大忌!2情況勿吃免傷胃
香港01· 1 日前辣椒被視為一種可能促進燃脂的減重食物,究竟減肥吃辣有沒有效果?台灣營養師劉怡里指出,辣椒中的「 ...
營養師教路:低鹽低脂高纖飲食 助改善高血壓 維持血管健康 | am730
am730· 5 日前... 因眾多,除了年紀增長、家族病史等無法控制的原因外,「高血壓有可能是每天吃出來!」註冊營養師 ...
97%醫護學會人員都食佢?營養師教你嚴選益生菌 為免疫力Power up!附醫生推薦資訊
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 5 日前香港人飲食失衡的情況普遍,快餐外賣、多肉少菜、食無定時都是通病,令腸道健康響起警號,難免有便秘 ...
乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師揭「3大階段」營養建議 | am730
am730· 1 日前乳癌為香港女性好發癌症首位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,而醫學的進步讓乳癌治療成效愈來愈好, ...
麥包不等於全麥麵包?營養師分享4步識別全麥麵包!營養標籤看這2個指標即知全麥麵粉含量 | 曾欣欣 - ...
經濟通· 6 日前多年前在香港,仍然找到100%全麥麵包,不過近年,只有在小店製作到,普通超市牌子很少遇見了。當然, ...
防癌食物|營養師推介9大防癌食物,抗氧化助你遠離癌症威脅
新假期· 3 日前防癌食物在日常飲食中扮演重要角色,營養師推介9大防癌食物,助你抗氧化,遠離癌症威脅。
葉酸小知識|營養師解答5大疑問:孕婦、高壓打工仔建議天天攝取
香港01· 3 日前現代人由於飲食過於精緻、複雜,反而更容易缺乏營養素的攝取~也使得如今每位都市人的包裡總有至少五 ...
張麗善推雲林蔬菜 5萬學生同享美味
中國評論新聞網· 6 日前雲林縣公職營養師為提升學校午餐供餐品質,共同推動“515午餐蔬食日”,15日全縣5萬餘名國中小學生同時享用蔬食午餐,中國國民黨縣長張麗善前往北港鎮建國國 ...
早餐飲品|胃悶易倦軟便水瀉?醫揭每朝喝1飲品累事!4食物傷脾胃
香港01· 11 小時前台灣一名上班族以為吃生菜沙律配蔬果汁能兼顧蔬果攝取,不料卻胃悶不舒服,且有水瀉狀況。對此,中醫 ...
海鮮解凍|急凍海鮮解凍易有雪味腥味 2個步驟完美解決魚蝦都適用【附4款海鮮食譜】
UHK 港生活· 1 日前急凍海鮮雖然烹煮方便,但很多人都怕處理不好有腥味。「尚營坊營養師團隊」就分享,只需簡單利用幾款 ...
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