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水餃驚人熱量曝光 醫曝多項國人愛吃美食藏高血糖陷阱 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 3 小時前... 知水餃是容易讓人發胖的地雷食物,光是10顆水餃竟有高達32克脂肪,蘊含驚人的油脂含量,如果減肥 ...
減肥食這5種水果體脂激跌!甚麼時間吃?吃多少?營養師拆解! | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人 ...
經濟通· 20 小時前減肥想更有效降體脂,吃對水果非常重要。「Aranth安曼營養」註冊營養師Angela,就向大家分享5款對減重 ...
蛋白質食物排行榜!一文睇清蛋白質好處 飲蛋白粉即生暗瘡?減肥人士小心越飲越肥
Yahoo Food· 4 日前減肥要食蛋白質?近年提到減肥,不少人都會提倡多吃蛋白質豐富的食物,甚至服用蛋白粉去增加吸收蛋白 ...
乳酪減肥?小心熱量陷阱!注意2件事才能健康瘦 | am730
am730· 21 小時前乳酪英文為yogurt,吃乳酪好處多,豐富的益生菌可促進腸道蠕動、幫助排便,因此許多人把其視為減肥聖 ...
宇多田光|曾因卵巢腫瘤發胖生吞辣椒極端減肥 3招擺脫病體健康瘦! | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠 ...
U Food· 3 日前宇多田光香港演唱會|First Love|初戀|平成歌姬|SCIENCE FICTION|減肥|宇多田光來香港開演唱會了 ...
減肥方法 | 陳志雲分享瘦身漫長歷程!天生「肥底」曾直逼100公斤為舞台劇決心減肥!最重要戒掉一種惡 ...
經濟通· 2 日前藝人陳志雲經常在Instagram、Facebook發布「覓食遊記」,幾乎每張相都在分享美食!不過中年發福並沒有 ...
母親節大餐|11款肉扒熱量排名 豬肋扒僅第3!營養師5招吃得健康
香港01· 4 日前母親節快到了,你準備好帶媽媽去哪吃飯了嗎?對此,台灣營養師高敏敏提醒,無論是家人聚餐還是慶祝節 ...
風癩戒口|轉季全身痕!牛油果、隔夜餸10類食物別碰 多攝4營養
香港01· 5 日前... 稱風癩)總是突如其來,讓人皮膚癢到受不了,尤其晚上更是睡不好,嚴重影響生活品質。台灣營養師 ...
74歲腎病婦防三高只吃燙菜烚魚2周即出事!醫揭4類食物養生反傷腎
香港01· 6 日前台灣長期是洗腎大國,一些慢性病人知道血壓、血糖、高血脂過高會傷害腎臟,以為「蔬食加低蛋白飲食可 ...
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