... 山近四十載,毫不諱言中伏經歷多,帶不夠水,在山墳區迷路,落坡膝部韌帶撕裂,狂飲涼茶變熱衰竭 ...
天氣轉熱,夏天行山有什麼要注意?山藝教練劉志宏建議山友慎選路線,在天氣開始變熱時,選擇樹蔭多、 ...