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六類茶各有益處 1種茶最消脂、1種茶更延壽
大紀元· 5 小時前... 上有多種多樣的茶葉，怎樣挑選最適合自己的茶葉呢？專業中醫師介紹了六種茶葉及其各自的養生功效，其中綠茶有助於分解脂肪，具油刮油功效，有助於減肥 ...
「細細粒」陳嘉佳越減越瘦 海邊打卡新相面骨凸出 網民：大佬你塊面做乜？ | am730
am730· 4 日前... 唔想食都要夾硬食，體重高峰期曾達287磅，唔少網民都替佢健康感到擔心。細細粒去年開始積極減肥 ...
「細細粒」陳嘉佳澳洲晒新相似拗柴 極速減過百磅墨魚身形惹關注
星島日報· 5 日前38歲「細細粒」陳嘉佳（小寶）成功由286磅減至148磅左右，她早前在王祖藍有份主持的節目《福祿壽訓練 ...
焗桑拿流汗可以消脂減到肥？拆解流汗與減肥之間的迷思
Esquire· 2 日前想 減肥 ，當然要做 運動 ，做運動會流汗！但你會認為，只要有流汗，就等於幫助減肥嗎？焗桑拿可以減肥？蒸身焗汗可以
減肥｜啤酒易肥全因喝太多？醫揭3原因唔只高熱量 仲影響新陳代謝
香港01· 4 日前來社交場合中的酒精飲料消費日益增加，許多人謠傳「啤酒比較容易變胖」，是真的嗎？同樣容量下，啤酒 ...
15分鐘跑步法 燃脂率倍增！
on.cc 東網· 2 日前很多人想減肥都會選擇跑步，因為容易上手之餘，裝備和場地的需求也不高，只需要一雙輕盈的運動跑鞋便可以馬上落樓跑步。但有沒有
飲食攻略︱睡眠差糖尿病風險增35% 營養師教「4個米杯減肥法」控血糖免服藥 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【睡眠窒息症/血糖/糖尿病/減肥/減重/飲食方法】睡眠差除了影響精神，更可能導致糖尿病！有研究發現，患睡眠窒息症的人未來患糖尿病風險高達35%；而要治療 ...
沒運動1個月瘦20公斤！丟丟妹公開減肥菜單
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 2 日前[NOWnews今日新聞]「直播天后」李明珊（丟丟妹）從爆紅之後，受到外界關注，有粉絲發現她從一開始臉蛋肉肉的形象，暴瘦到鎖骨顯而易見。近日她在IG上自曝，她 ...
減肥大忌｜研究：1個小習慣影響大腦機制 愈食愈多高糖高卡食物
香港01· 6 日前覺得每天吃一點甜食是小確幸嗎？醫生指出，這反而可能是在培養大腦，「準備攝入更高熱量食物的習慣」 ...
喝水就能瘦嗎？5+3喝水法助你快速減肥，想要及時瘦身的SIS們不妨可以試試看這招，塑造完美身形超有感 ...
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 5 日前... 法，他們在考試期間使用這個方法來保持最佳的體態和線條。這個方法是如何運作的呢？為了達到減肥 ...
