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    • 橡筋帶運動|兩招趕走拜拜肉減手臂 | am730

      橡筋帶運動|兩招趕走拜拜肉減手臂 | am730

      am730· 12 小時前

      農曆新年、中秋節、聖誕節美食當前,很容易忍不住口「食多咗」,肚腩、拜拜肉即時現形。為消耗吃多了的熱量,當然要做帶氧運動和大肌肉的重量訓練,但拜拜肉的 ...

    • 靠膠原蛋白減25公斤!名醫揭Makiyo瘦身內幕

      靠膠原蛋白減25公斤!名醫揭Makiyo瘦身內幕

      今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 3 日前

      [NOWnews今日新聞]女星Makiyo(川島茉樹代)前兩年因懷孕一度胖到70公斤,生完後又離婚整個人暴瘦45公斤,近日透露已瘦到42公斤,整個人看上去非常纖細。 ...