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失眠|常常失眠睡不著?中醫教喝特製茶飲與7大養生建議一夜好眠
香港01· 17 小時前台灣成年人中,每4個人就有1個被失眠所困,中醫師指出,失眠是一種陰陽失調的狀態,中醫會透過酸棗仁 ...
消暑方法|中醫4招解暑吃生薑解濕暖脾胃 推介四神湯 喝凍飲超錯
香港01· 4 日前來自台灣的中醫師邵禹豪表示,人體會因環境的變化而感到不適,在潮濕的環境下,許多人會因此感到身體 ...
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
大紀元· 3 日前天氣漸暖,許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討吃冷食對身體有甚麼樣的影響?甚麼樣體質的人不適合吃冷食?怎樣吃才能降火並將傷害 ...