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高碳+低纖+蛋白質小吃 運動前後識食唔怕肥 - 20240429 - 副刊
明報· 7 日前【明報專訊】編按:「運動前後應否進食?」是很多減肥人士心目中的疑問。有人認為空腹運動,消脂成效更大;亦有人相信運動後食物消化得特別快,所以不應進 ...
北上求醫睇牙 備詳細病歷減風險 - 20240429 - 副刊
明報· 7 日前【明報專訊】香港人北上消費蔚然成風,除了吃喝玩樂,也有人北上求醫,做身體檢查、驗配眼鏡、箍牙植牙。
日式porcelarts 瓷器上拼貼繁花 - 20240503 - 副刊
明報· 3 日前【明報專訊】眼前雅致的瓷器,花紋亮麗,有高貴的、脫俗的、可愛的,統統讓人賞心悅目。這是日本流行 ...
Son姐子女創業 巧用媽媽食譜 水煮酸菜魚啖啖麻辣溫情 - 20240504 - 副刊
明報· 2 日前【明報專訊】問世間,最令人懷念的美食是……
照顧壓力無分貧富 以老護老亟需支援 - 20240429 - 副刊
明報· 7 日前【明報專訊】以老護老,談何容易!就算生活非常寬裕,身邊有足夠人手24小時照料,但照顧者的情緒壓力 ...
本地薑黃粗壯味溫和 入饌染布護膚瓣瓣掂 - 20240430 - 副刊
明報· 6 日前【明報專訊】早前記者因病入院,印象最深刻是千奇百趣的醫院餐,例如某天早上,健康助理端來一碗黃澄 ...