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健身輔助工具|甚麼是功能性訓練?了解11種常見「功能性訓練」工具及好處
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 星期前功能性訓練(Functional Training) 近年在運動界開始受到注目,大家在健身中心和不同媒體都經常看到各 ...
女青年會辦新興運動嘉年華 黃蘊瑤分享面對壓力方法
體路 via 雅虎香港體育· 3 星期前【體路專訊】香港基督教女青年會昨日(6日)在九龍會所舉行「Easy Sport運動易嘉年華」,向大眾介紹10種新興運動,並邀請單車港隊前代表黃蘊瑤分享她的追夢過 ...
騎師是怎樣練成的?精英運動員夥拍騎師挑戰「騎者練成」
體路 via 雅虎香港體育· 1 年前【體路專訊】當精英騎師遇上體院精英運動員,到底會擦出甚麼火花?為了感受騎師的基礎訓練,香港羽毛 ...
【中國香港運動醫學及科學學會】功能訓練熱潮捲土重來
體路 via 雅虎香港體育· 12 個月前【體路專欄】筆者十分留意由美國運動醫學學院 (American College of Sports Medicine, ACSM) 每年一度發布的《世界體適能趨勢調查 (Worldwide Fitness Trend ...
梓梓操練S曲線!3萬人邪惡視角猛盯
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 2 年前職棒球賽熱烈開打,籃球賽也蓄勢待發,有「真人娜美」封號的夢想家啦啦隊隊長梓梓,為了在球場上展現活力一面,正努力健身中,她今(22)日秀出重量訓練的影片 ...
【全民運動日】李家超到深水埗體育館試玩電子劍靶
now.com 新聞 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前【Now新聞台】行政長官李家超在全民運動日到深水埗體育館試玩電子劍靶,有市民認為政府應該多讓市民免費使用康體設施。 行政長官李家超、文化體育及旅遊局 ...