雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

    • 腰背痛老是常出現？復健教練教你紓緩背部不適運動

      腰背痛老是常出現？復健教練教你紓緩背部不適運動

      ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前

      腰背痛是都市人的大敵，痛得令人坐立不安，影響生活質素，而它的普遍程度甚至比傷風感冒更甚。若然有腰酸背痛該怎麼辦？今日找來兩位復健教練為大家示範簡單動 ...

    • 嬰兒趴着睡覺 或是脊椎受損先兆？

      嬰兒趴着睡覺 或是脊椎受損先兆？

      ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 星期前

      脊椎痛並非成年人的專利，近年腰背痛的問題有年輕化趨勢，最小年僅13、14歲已出現痛症。家長若未留意到孩子的脊骨情況，發現痛症時才求醫，或為時已晚。吳霈慈 ...

    • 健身｜報復式操肌小心傷腰

      健身｜報復式操肌小心傷腰

      am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前

      踏入夏天，許多人會到沙灘暢泳，也有人選擇出海參加船上派對。為了在人前穿泳裝不失禮，女士積極減肥，男士落力健身。可是疫情關係，不少人長時間沒有運動，若 ...