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掉髮原因|過度減肥甩頭髮?營養師教你5大營養助改善脫髮
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 星期前現今男女愛靚不要命,為了減肥更使出「旁門左道」的奇招,誤信坊間過份揀飲擇食的瘦身餐單,可能在不 ...
日本美食健康陷阱 營養師拆解壽司/和牛/天婦羅/魚生/拉麵/大阪燒卡路里
Yahoo新聞· 12 個月前天婦羅在製作過程中,食材會被油炸,導致食物含有較高的脂肪和熱量。 whitewish via Getty Images 出 ...
台灣美食暗藏致肥陷阱! 盤點珍珠奶茶/炸雞扒/滷肉飯/牛肉麵等13款卡路里
Yahoo新聞· 11 個月前台灣美食近年可謂攻陷香港,深受港人歡迎,尤其年輕一輩經常都手執一杯珍珠奶茶,不亦樂乎。至於其他 ...
9大紫色食物|吃西梅助排便 紫薯延長飽肚感 無花果有利去水腫
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前紫外光色(Ultra Violet)獲色彩研究的機構Pantone選為2018年度的代表顏色,在天然食物中,紫色食物營 ...
低脂雪糕 │ 一杯雪糕脂肪量可差近3倍!想夏天食得有「營」必知、營養師推薦19款低脂雪糕!
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 11 個月前低脂雪糕│炎熱的天氣,總想吃冰涼的雪糕消暑,但由於雪糕主要是由糖份同脂肪組成,只建議間中進食1至2 ...
餃子推薦 │ 急凍餃子熱量不容忽視!營養師推薦11款低脂選擇!
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前餃子推薦│減肥吃餃子就等於清淡?但記得切勿忽視餃子當中的熱量,不宜經常進食!「尚營坊」營養師團隊 ...
雲吞推薦2023 │ 雲吞內含肥肉易跌高脂陷阱、營養師推薦15款低脂肪雲吞!
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前雲吞推薦2023│大眾可能認為雲吞不會是高卡路里食物之一,但為了讓雲吞更好味,其免治豬肉經過加工和大 ...
白米、黑米、紅米、糙米、糯米、小米 6種營養大不同
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前米有很多種類,除經常食的白米外,還有黑米、紅米、糙米、糯米、小米等。有人說白米對健康不好,有人說要食有色米,其實形形式式的米營養成份、功效也不同。辛 ...