失眠是因為維生素不足?建議補充2種維生素,讓你睡個安穩覺
每日頭條· 4 日前黃女士,無明顯誘因反覆失眠三年,加重三個月。主要表現是難以入睡,10點上床到2-3點都不能入睡,還總 ...
清熱解毒|熱氣點算好?點分虛火定實火?中醫介紹清熱湯水、食物及涼茶 | am730
am730· 5 日前... 因此,人體需要清熱才可回復水火、陰陽平衡的健康收狀態。蔡嘉麗中醫師便為大家講解3個清熱方法 ...
石榴是個寶 對人體有8大好處
大紀元· 7 日前還記得最後一次吃石榴是甚麼時候?或從來沒有吃過?你可能覺得吃石榴太麻煩了,而不經常享受這種美味的水果。但其實石榴對健康有莫大好處,當你真正了解到這些 ...