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膝關節│膝蓋發出「咔咔」聲是退化先兆？ 骨科醫生分享常見成因及改善方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前你試過在下樓梯、跑步、做瑜伽或伸展運動，甚至蹲下來撿東西時，膝關節突然失靈，活動不順，發出「咔 ...
膝蓋痛｜膝痛不一定是關節炎！物理治療師教你如何保護膝關節
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前近日有報道指出，港人多選擇做「周末運動家」，在星期六日和假日的時候才狂做運動，令關節在短時間內 ...
運動受傷｜愈愛運動 愈要保護關節！十字韌帶斷裂可以不理嗎？
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前香港人運動的風氣愈趨普及，這是值得高興的，但骨科專科文浩然醫生提醒，做運動必須盡量減少受傷，萬 ...
運動受傷｜韌帶斷裂、關節不穩？應考慮重建手術！
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前運動受傷是常見的問題，例如膝關節十字韌帶或半月板受傷，而腳踝受傷就是俗稱的「拗柴」而導致前韌帶受傷，令腳踝有不穩定的情況出現。骨科專科醫生李崇義表示 ...
怕傷膝不做運動 膝關節退化更嚴重？
am730 via Yahoo 新聞香港· 10 個月前經常久坐，運動不足是都市人常見的問題。有些人甚至以為，不做運動就可以減低關節勞損或受傷的風險。骨科專科醫生嚴永藝澄清，運動不止不會傷膝，還可為關節提 ...
【一生只有一次精英・專訪】來自西北的櫻木花道 傷遍全身也要為可藝出一口氣
體路 via 雅虎香港體育· 1 年前【體路專訪】學界籃球精英賽盟主寶座，近年一直是新界區學校的一道高牆。過去十屆，能殺入最後四強的 ...
運動創傷｜防疫放寬 到骨科求診市民大增 最多病人十字韌帶或阿基里斯跟腱撕裂
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前自政府放寬社交距離措施，體育場地可陸續重開後，市民向骨科醫生求診的數字也有所增加。骨科專科楊旭 ...
換骹4.5日出院 回復活動能力
am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前新冠疫情令公營醫療系統暫停了不少非緊急手術，包括關節置換術。需接受關節置換術的大多為退化性關節炎患者，關節持續痛楚、僵硬之外，情況亦有可能惡化至關節 ...
