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    • 15種燃燒更多脂肪的最佳方法

      15種燃燒更多脂肪的最佳方法

      ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前

      美國女性健康Women’sHealth網站寫到15種簡單的方法來加速身體的新陳代謝率,燃燒脂肪。燃燒脂肪方法|1. Don’t Diet(不要節食)所謂的節食並不是說吃少一點,而 ...

    • 太極與健康:習練太極可能給人體帶來的好處

      太極與健康:習練太極可能給人體帶來的好處

      BBC News 中文· 1 年前

      BBC莫斯利醫生在練習太極 太極是一種古老的中國武術,它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太 ...