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護膚｜擺脫膚色暗沉蠟黃 醫生推4種超級食物！2招免費養出好皮膚
香港01· 4 日前暗沉蠟黃的膚色不僅會讓人看起來顯老，就算化了妝，整張臉也會有髒髒的感覺。醫師指出，想擺脫膚色暗 ...
「甜菜根」營養強大 2款飲品美容養顏
大紀元· 4 日前甜菜根又稱甜菜頭、紅菜頭，有「歐洲靈芝」美譽的超級食物，天然抗氧化物甜菜鹼含量高，高鉀質有助於降血壓，維他命Ｃ美白肌膚，豐富纖維及低卡路里容易有飽足 ...
牛磺酸是抗衰老靈藥？醫：４類人不應服用
大紀元· 4 日前自古以來，從帝王到庶民都曾追求延緩衰老的秘訣。如今，科學家也在不停研究著甚麼樣的營養素能抗衰老。本文要為大家介紹一個對抗老化有幫助的營養素，它就是牛 ...
立夏養生先「養心」—7種茶湯水對心臟有益推薦！日按一穴位可助眠
香港01· 4 日前隨着季節轉變，春季強調護肝祛濕的養生重點於夏季亦不再適合，因夏天屬火，火氣通於心，所以夏天的養 ...
深圳寶安區美食｜20大必吃餐廳推介！潮汕牛肉火鍋／打卡Cafe／開心果芝士蛋糕 | U Travel 旅遊資訊網站
U Travel· 4 日前深圳寶安區美食｜深圳作為港人頻繁往來之地，對寶安區亦絕對不會感到陌生。寶安除了有著衆多熱門旅游 ...
14歲國中妹竟罹糖尿病 營養師看三餐菜單找到成因！家長自責：我害的 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 5 日前糖尿病在台灣十大死因中名列第六，近年來糖尿病患者的年齡趨於年輕化。營養師高敏敏分享一起年輕個案 ...
簡單2招 告別夜間頻尿(組圖) - 療養保健 - 余筱琪 整理
看中國· 5 日前夜間頻尿不僅影響睡眠，還可能導致其他健康問題，也容易在夜間如廁時發生跌倒。面對這樣的情況，腎臟 ...
降血脂｜減肥必喝3種茶：刮油解膩、防止油脂吸收、提高新陳代謝
香港01· 5 日前想要輕鬆減肥，除了飲食控制，還可以靠喝茶來輔助，取代加糖手搖飲，健康減脂又養生！怕胖的人可以多 ...
消委會咖啡評測｜49款咖啡1款含最多致癌物 7款獲評5星馬莎、UCC上榜｜附完整名單
UHK 港生活· 5 日前不少人愛喝咖啡提神，增加工作效率。消費者委員會（消委會）去年檢驗了市面上共49款咖啡產品樣本，當 ...
夏天降溫方法｜戶外防中暑 著淺色衫、水樽消暑5招 | am730
am730· 5 日前香港夏天天氣炎熱，很多香港人都喜歡參與戶外活動，亦有不少職業都要在房外工作。炎炎夏日，為了避免 ...
