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減肥大作戰︱200磅醫生不戒澱粉 靠1個「早餐公式」8個月激減48磅 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 小時前【減肥/早餐/211餐盤/168斷食/蛋白質/蔬菜/澱粉/油脂】吃對早餐有助減肥!台灣一名醫生體重曾約200磅,靠著1個「早餐公式」,用8個月就成功減走約48磅!他 ...
高醣飲食會造成胰島素抗阻?定期體檢助查糖尿與肥胖形成潛在風險
香港01· 1 日前很多人以為醣就等如糖份,誤以為只要不吃喝甜的食物飲料,就會足夠健康,事實上糖只是醣的其中一種, ...
煮麵貼士|韓國5星主廚親授煮即食麵5秘訣 Q彈入味1動作重複2次?
香港01· 2 日前即食麵料理簡單,不知道吃什麼的時候買一包即食麵,加入青菜、蛋就能上桌,簡單飽餐一頓。不過你知道 ...
低卡零食推薦|必入10款低卡路里健康零食!鹽、糖幾多先叫健康?營養師教你睇營養標籤揀零食 避開致肥 ...
Yahoo Food· 2 日前... 要的是看英超、歐聯,而歐聯決賽在即,令人緊張刺激欲罷不能!睇波當然要飲啤酒可樂,食杯麵零食 ...
iHerb獨家優惠低至75折!推薦iHerb零食/食品百貨暢銷排名Top 10!低至$15入手健康零食
Yahoo Food· 5 日前iHerb是不少人入手零食雜貨的好地方,價錢夠抵買外,產品種類亦都非常多,營養補充品、零食、沐浴護理 ...
... |女生力數郵輪旅行5宗罪 花1萬坐郵輪5日瘦5磅大呻中伏:被毀了 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 7 日前【郵輪/旅行/旅遊/熱話】坐郵輪旅行竟大「中伏」!内地一名女生近日與同學一起坐郵輪度過5日4夜的旅行,體驗極差,令事主力數郵輪上的5宗罪,吃飯不僅要 ...