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咖啡便秘｜香港人生活壓力大易引致消化不良，中醫食療助改善
新假期· 3 日前咖啡便秘是香港人常見的健康問題，生活繁忙與不良飲食習慣是主因。了解中醫如何透過食療幫助改善消化 ...
春天養生｜芫荽養肝降血脂增記憶8好處！食100克夠2日維他命A需求
香港01· 9 小時前春天適合吃一些「辛甘味」的食物，如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜（芫荽）等，有發散效果，能順應季節 ...
糖尿病友吃蘿蔔配兩物 療效翻倍
大紀元· 5 日前白蘿蔔，民間譽為庶民的小人參，自古就是典型的食療佳品。由於它強大的助消化以及通宿便的功效，成為了糖尿病、便秘等諸多現代生活習慣病患者最為青睞的食材之 ...
奇異果補腎養肝 古老吃法能化結石
大紀元· 1 日前... 物，由此得名。如今，它變成了現代人養生的珍寶。它可以降血糖、抗癌，以及防治高血壓、高血脂、動脈硬化、冠心病等心血管疾病，對肝病、肺熱口渴、便秘 ...
濕疹戒口｜4款香港人愛喝的飲品可能加重病情
新假期· 3 日前濕疹戒口不僅限於食物，某些飲品也可能是濕疹患者的隱形敵人。了解這些飲品，並採取適當的日常生活防護措施，是預防濕疹的關鍵。
