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【健康養成記】不閃腰不
背痛
五招強化後背力
大紀元
· 4 日前
為甚麼有些人總是容易閃到腰,或是容易下背疼痛呢?最主要的
原因
是腰背力量不足,長期久坐也容易造成腰腹無法正確發力。中國古典舞老師Rocky Liao介紹舞蹈演員 ...
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