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生活「鈣」覽｜骨質疏鬆年輕化？小心五大飲食陷阱
香港01· 23 小時前都市人工作繁忙、缺乏運動，生活作息不定時，加上飲食不均，以致一些長期疾病開始有年輕化的趨勢，就好像骨質疏鬆症。
果糖陷阱｜果糖比酒精更傷身3原因 易痛風/脂肪肝/高血壓5大問題
香港01· 22 小時前不只有熬夜、喝酒會爆肝！台灣家醫科醫生透露，其實果糖比酒精更危險，並非酒精相對健康，而是人類很 ...
無糖≠沒有糖！醫生解迷思少吃8種地雷食物 薯仔無糖燕麥飲都唔得
香港01· 14 小時前現在很多食品標榜無糖，但是這當中有大陷阱。逆轉糖尿病前期的台灣新陳代謝科名醫游能俊在中天新聞網 ...
六類茶各有益處 1種茶最消脂、1種茶更延壽
大紀元· 17 小時前每天喝一杯茶，不僅可以放鬆身心，還有很多健康益處。市面上有多種多樣的茶葉，怎樣挑選最適合自己的茶葉呢？專業中醫師介紹了六種茶葉及其各自的養生功效 ...
