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    • 糖尿病人 不可忌白米飯 四種方法穩定血糖

      糖尿病人 不可忌白米飯 四種方法穩定血糖

      大紀元· 5 小時前

      飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高,但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖,還能逆轉糖尿病,也包括吃米飯 ...

    • 工作太無聊有害大腦健康 失智風險增37%

      工作太無聊有害大腦健康 失智風險增37%

      大紀元· 2 小時前

      挪威奧斯陸大學一項新的研究發現,努力工作不只可以幫助職業生涯,還可以保護你的認知能力,有助於預防失智。根據這項研究,在30到60多歲期間,如果從事缺乏挑 ...