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腰痛原因|站姿或坐姿不良等4個可能 打工仔、壓力大高危 | am730
am730· 22 小時前都市人對於腰痛見怪不怪,多數人都認為腰痛原因與姿勢不良有關,其實除了姿勢不良,亦有其他幾個原因 ...
腰痠背痛|趴著玩手機比躺著好?醫生盤點5大常見姿勢超傷腰
香港01· 6 日前現代人長時間使用電子產品,常會不自覺地擺出一些看似舒適、放鬆的姿勢,如趴著玩手機,殊不知這些姿 ...
生活「鈣」覽|骨質疏鬆年輕化?小心五大飲食陷阱
香港01· 6 日前都市人工作繁忙、缺乏運動,生活作息不定時,加上飲食不均,以致一些長期疾病開始有年輕化的趨勢,就好像骨質疏鬆症。
照顧壓力無分貧富 以老護老亟需支援 - 20240429 - 副刊
明報· 4 日前【明報專訊】以老護老,談何容易!就算生活非常寬裕,身邊有足夠人手24小時照料,但照顧者的情緒壓力 ...