搜尋結果
豆腐冷知識｜仍不知百頁豆腐非豆腐？營養師揭成分嚇壞網友不敢吃
香港01· 3 日前豆腐是植物蛋白中，擁有最多蛋白質的食物，更是許多健身及素食者補充蛋白質的主要來源之一。但豆腐種 ...
日喝1款果汁預防中風/心臟病？研究證降血壓膽固醇 如何飲用最有效？
星島日報· 6 日前喝果汁對心臟好，同時可以預防中風？美國一項研究證實，有一種果汁具有降血壓與降膽固醇的作用，其中 ...
癌症殺手︱28歲微胖女極端斷食減肥胃痛半年 醫生揭患胃癌：勿輕視斷食期間不適症狀 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【減肥/胃痛/胃癌/癌症/斷食/節食】不少人減肥時都會嘗試「斷食法」，但不要小看飢餓感帶來的胃痛，很可能是疾病警號。台灣一名28歲微胖女子就因實行斷食法 ...
澳研究：每日在這時間做運動 死亡風險降61%
巴士的報· 6 日前不少人認為早上做運動最好，但澳洲研究有最新發現，指一天之中選對時段做運動，能讓死亡率降低61%。研究調查英國3萬肥胖人士數據澳洲《悉尼晨驅報》等媒體報道 ...
減肥不用節食，只要擇食就好！兩個月瘦十公斤，保持運動習慣，制定專屬餐盤很重要！
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 3 日前YouTube頻道「戴妮塔 Nita & Dai’s Daily」是由一對夫妻共同經營，而今天要分享的是妻子Nita在產後成 ...
細嚼慢嚥是減肥秘訣？ 可能同飽腹感激素有關！ | am730
am730· 1 日前日前知名韓星韓韶禧分享了她的瘦身秘訣，透露每口食物咀嚼達3到5分鐘，每口咀嚼約50次！有人瘋傳使用 ...
飲食攻略︱睡眠差糖尿病風險增35% 營養師教「4個米杯減肥法」控血糖免服藥 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【睡眠窒息症/血糖/糖尿病/減肥/減重/飲食方法】睡眠差除了影響精神，更可能導致糖尿病！有研究發現，患睡眠窒息症的人未來患糖尿病風險高達35%；而要治療 ...
走塑實施！網民呻外賣紙碗變形幾乎溶掉！營養師警告：紙餐具或會釋放塑化劑！點用較安全？ | 健康解「 ...
經濟通· 4 日前政府即日（4月22日）起實施首階段「禁膠」，食肆陸續轉用紙製餐具。不過紙餐具亦有其不便之處，近日就 ...
藥物百科｜感冒經期胃口差可補充維他命 營養師教MV多種維他命最佳服用時機 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前Bonnie問：「我想問問，你也需要食維他命丸嗎？」聽罷，我奇怪地問道：「為甚麼你有這個疑問？」她回應：「你不是經常說，若果飲食均衡，是不需要額外添加 ...
438纖食法 排走毒素輕鬆瘦小腹
on.cc 東網· 3 日前讓不少女生困擾的小肚子除了是脂肪積聚外，也有機會是消化不良或便秘等問題所造成，尤其是經過大魚大肉之後，更容易出現水腫、腹
