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失眠瞓唔著?醫生分享5大法助放鬆入睡 睡房別放1物影響睡眠質量
香港01· 1 日前躺在床上翻來覆去就是睡不著?夜夜數羊好無奈?「睡眠障礙」是現代人很常見的問題,別小看睡不好,長 ...
降膽固醇保健食品 | 超級食物果仁可降膽固醇?邊種Omega-3最高?營養師分享5款有效降壞膽固醇果仁 | ...
經濟通· 6 日前果仁營養價值高,雖然高脂肪但由於益處多,一早已經被平反,現在被視為超級食物的一種。大家經常都聽 ...
心臟怕「鹹」、腎怕「渴」?台灣營養師公開8大器官最忌飲食習慣!暴飲暴食小心「血糖震盪」傷胰臟?即 ...
經濟通· 5 日前常說飲酒傷肝、酸性食物傷胃,但我們要顧及的豈止這些器官?台灣營養師高敏敏提醒,器官是維持健康的根本,多吃一塊雞扒、多喝一杯酒,我們的器官都十分敏 ...
【醫療券】6萬對夫婦共用醫療券 18名長者因伴侶意願「被DQ」 - 香港經濟日報 - TOPick - 新聞 - 社會
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前政府自去年7月28日起,容許兩名合資格及有配偶關係的長者,在雙方同意下並完成連結其醫療券戶口程序後可共用對方的醫療券。當局透過書面答覆立法會特別財會 ...
糖尿病症狀丨吃多尿多糖尿病徵兆?緊張壓力大易中招!飲食3要點
香港01· 12 小時前糖尿病是一種面性的代謝異常疾病,主要原因是體內胰島素缺乏或功能不全,讓葡萄糖進入細胞利用的能力 ...
甜椒營養|降血壓通便護髮根生或熟吃好?新鮮甜椒3特徵2類人慎吃
香港01· 1 日前甜椒、青椒、水果彩椒,長相差不多,只是顏色不一樣,讓人傻傻分不清,它們有什麼差別?甜椒營養豐富 ...
《愛回家》女星近期少出鏡突「消瘦」 曾在劇中作性感演出震撼網民
星島日報· 7 小時前TVB處境劇《愛.回家之開心速遞》有不少索女,昨日(16日)一集就有2023年落選港姐、「最強Body」郭珮 ...
護肝食物|防吸收重金屬致癌物!醫生教吃4類食物排毒護肝腎 牛油果西蘭花也有效
星島日報· 4 日前護肝腎食物|在日常飲食生活中,難以避免攝入各種毒物,若肝腎排毒能力弱則更難以抗毒!有腎臟科醫生教吃4
這四類食物是補充能量關鍵 營養學家一致推薦
大紀元· 12 小時前營養學家們表示,如果你想精力充沛,那麼除了保證充足的睡眠以外,也可以通過一些食物來幫助提神,因為它們可以增強你的能量。美國消費者新聞與商業頻道(CNBC ...
頭痛|痛起來會不安與躁動?叢發性頭痛常見4症狀 醫揭治療方法
香港01· 4 日前台灣44歲的上班族黃先生最近六年來於春夏交替之際,都有大約三周時間會發生單側劇烈頭痛合併同側眼睛 ...