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衞生署更新本港生長圖表 兒科營養師分析數據及使用要點︱註冊營養師糖果媽媽 | 0-6個月, 6個月-1歲, ...
Oh! 爸媽· 2 小時前等咗咁多年,香港終於有最新嘅 生長圖表 了!幾年前我仲喺香港時,都已經聽聞中大整緊新嘅Growth ...
咖啡不只提神!還能抗氧化 營養師曝「10大細節」讓價值UPUP - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 4 小時前... 、提升運動表現、利尿消水腫、幫助消化甚至放鬆情緒等功效。但喝咖啡還是需注意些小細節,營養師 ...
168斷食法增死於心臟病風險9成?2類人最高危!護心血管點食最好?
香港01· 3 日前隨著168斷食法的普及,不少人開始每天集中在8小時內進食,並在剩餘16小時避免攝取卡路里,簡單且容易 ...
肺癌症狀|男子沒咳嗽聲沙 出現「杵狀指」揭患肺癌 醫生教看2特徵自測風險
星島日報· 5 日前從指甲也能看出自己是否患肺癌?英國一名男子患有肺癌,然而徵兆並非常見的咳嗽或聲沙,反而是手指出 ...
牛油果油功效|降血壓護眼抗炎8好處點食都得!挑選3招深或淺色好
香港01· 6 日前牛油果油,顧名思義是由牛油果的果實壓榨而成的植物油。不僅能作為食用油,還可用作潤滑油,甚至製成 ...
傑出運動員選舉持續更新|何詩蓓奪女星中之星 港足成最佳隊伍
香港01· 18 小時前2023年度香港傑出運動員選舉頒獎禮周三(24日)晚上在香港會議展覽中心舉行,這項被視為本港體壇最高 ...
吃1種碳水化合物 有效減內臟脂肪+降血糖35%!研究揭最佳食用時間
星島日報· 7 日前減肥要戒吃碳水化合物?有醫生表示,原來有1種碳水化合物不但不會令身體變胖,更有助減少內臟脂肪,甚 ...
營養師給出防癌貼士 建議5種東西避免落肚
星島日報· 1 日前來自美國華盛頓州的抗癌營養師安德魯斯(Nichole Andrews),近日在TikTok發布了她的兩段有關如何降低癌症風險的影片。英
附一文比較5大瘦身產品!營養師破解3大減肥「中伏」位 教你一招健康瘦唔反彈 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 14 小時前... 對是終身事業,不少人為了瘦可以出盡各種奇招,節食、生酮、斷醣、吃天然瀉劑等,但偏偏辛苦瘦下來後很快又反彈,難道真的中了「不瘦降」?註冊營養師 ...
飲食攻略︱營養師列防癌食物VS致癌食物 揭1類生果助抑制腫瘤 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健 ...
TOPick - 香港經濟日報· 3 日前【癌症/癌細胞/腫瘤/飲食/生活習慣】常聽見要避免食用香腸、油炸物等致癌食物,但港人生活繁忙,總會偶然吃到這些食物。台灣營養師高敏敏曾在其Faceboo ...