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飲茶更易骨質疏鬆?研究揭適量飲用防骨折 每日飲幾多最有效?
星島日報· 7 日前除了喝牛奶補鈣,多喝茶也能防止骨質疏鬆?有多項研究曾比較習慣喝茶人士與不喝茶人士的骨骼健康狀況 ...
生活「鈣」覽|骨質疏鬆年輕化?小心五大飲食陷阱
香港01· 4 日前都市人工作繁忙、缺乏運動,生活作息不定時,加上飲食不均,以致一些長期疾病開始有年輕化的趨勢,就好像骨質疏鬆症。
轉天氣頭痛 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊
經濟日報· 3 日前近日天氣時晴時雨,一不小心,身體便容易生病。初來報到的減磅戰友Betty沒精打采地說道:「最近不知是否轉天氣,總是感覺身體很濕重,很容易犯頭痛。」 「你通 ...
防宿醉食物|護肝排毒營養師6招防宿醉不適 酒前酒後補充6類食物
香港01· 3 日前在節慶聚會或應酬上,許多人難免會喝上幾杯,但隔天隨之而來的宿醉感,經常讓人痛苦不堪。對此,台灣 ...
早餐食譜 | 肉鬆小貝/芋泥蛋糕6款高顏值多士 低卡低脂簡單易做
香港01· 3 日前想要不節食也能減脂就少不了低卡低脂的營養早餐,定時用餐才能健康瘦身。好吃不發胖的低卡低脂吐司簡 ...
【鞋力拓荒番外篇】颱風夜淹水還遇火災 製鞋廠二代拚3年還清千萬元負債 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 4 日前拆屋工、消防員等職業工作中會遇到大火、導電、重物掉落等險境,有保護功能的鞋子是其必備品。起家於 ...
【2024金穗影展開幕】王彩樺親密戲人生初體驗 林鶴軒堅稱跟百白還是朋友 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 5 日前2024金穗影展開幕,演出短片《初聲》的王彩樺不僅獻出了親密戲人生初體驗,還換上尺度很大的禮服來到 ...
能藏手槍匕首 澤倫斯基最愛戰鬥靴品牌也找他們代工 欣錩鞋業總經理何建德 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 4 日前起家於新北三重的欣錩鞋業集團,是全世界功能鞋代工冠軍,客戶包括Timberland、CAT及烏克蘭總統澤倫斯 ...
英醫用「感染血漿」釀3萬人感染C肝、愛滋 倖存者等了40年調查將出爐 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 3 日前英國醫療界爆出巨大醜聞,有公立醫院使用感染血液製品進行治療,導致約有1,250名血友病患者感染愛滋、5千多人接受治療後罹患C肝,甚至導致其中約3千人死亡 ...
便秘煩惱|女子經前便秘如廁用力「咇」致毁容 醫生笑言:下次別太激動【附4大原則助排便順暢】 - 香港 ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【便秘/月經/女生/尷尬/爆血管/毀容】如廁用力過猛,有可能會爆血管。內地一名女子近日來月經時,特別容易便秘,就在如廁之際,她一時用力過猛,竟導致臉上 ...