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    • 專家:日睡7小時最健康

      專家:日睡7小時最健康

      東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 1 年前

      睡醒心口「翳住翳住」?持續睡眠過多過少、「瞓得差」分分鐘增加心臟病風險!有心臟科專科醫生指約7小時為「黃金睡眠時數」,睡過多的死亡風險反而較睡得少高 ...

    • 夫婦同心同德 無懼產後抑鬱

      夫婦同心同德 無懼產後抑鬱

      東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 2 年前

      媽媽是一份「24小時的工作」,含辛茹苦,不少人更患上產後抑鬱。有醫生表示,新冠疫情下個案有升勢,其成因眾多,包括自身情緒病、社會及經濟壓力等。若不正視 ...