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【物理治療】椎間盤突出一定要做手術?即睇5種治療方法及減痛建議
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 8 個月前椎間盤突出是指椎間盤的外圍纖維環受損或破裂,導致椎間盤的軟核物質(髓核)突出或擠壓到脊髓或神經 ...
轉季頻打乞嗤觸發腰痛舊患
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 8 個月前【on.cc東網專訊】十月至十二月踏入疫情高峰期,一月至三月又準備冬季流感高峰期,最近乘巴士或地鐵,都發現多了人打乞嗤和咳嗽。脊醫提醒,在季節轉變,氣溫 ...
上廁所滑手機?恐釀「7可怕後果」
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 1 年前[NOWnews今日新聞]現代科技越來越發達,許多人手機不離身,就連如廁也拼命滑社交軟體,不過彰化秀傳紀念醫院就提醒,上廁所滑手機恐怕會造成7種健康問題,包含 ...
7天後開唱喊卡!安溥不明原因住院
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 1 年前[NOWnews今日新聞]焦安溥(張懸、安溥)原本預定要在3月4日於高雄巨蛋舉辦「潮水箴言演唱會」,沒想到主辦單位於今(25)日稍早在臉書宣布演唱會延期,原因是 ...
久坐辦公室易腰痠背痛!復健教練教你3分鐘伸展三式擺脫腰背不適
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前不動也會勞損?這不是甚麼驚天大秘密,而且對於在辦公室工作的白領來說,「靜態勞損」更是再熟悉不過 ...
【緩解頭暈】突然頭暈眼花可能是耳水不平衡!物理治療師拆解暈眩成因(上篇)
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 7 個月前頭暈的原因有很多,若躺下、起床、翻身或頭部轉到某一角度時會產生天旋地轉、頭暈眼花的感覺,就有可 ...
手痺是警號 或致肌肉萎縮
am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前手痺也許人人都試過,但不一定是小事。註冊脊醫伍兆聰表示,手痺其實是神經線受壓迫的一種警告,一般為頸椎和肩部的神經線受壓,手就會出現「痺」的情況。如果 ...
床褥要多硬才對呢?物理治療師推介如何選擇合適的床褥和睡姿
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前新年恭賀別人時經常有這麼一句「祝你身體健康!」再仔細點分析的話,大家的健康問題都略有不同:你有 ...
常暈眩、耳鳴、失眠?可能是脊骨問題的警號!專家教你3組護脊運動
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前港媽不易做,上班、做家務、湊仔……真的無時停,有時難免會因為趕時間、心急而忽略脊骨安全,若果有不 ...
WINNER宋旻浩真的要入伍了!時間就在本月24日!
韓星網 via Yahoo 新聞香港· 1 年前WINNER宋旻浩(MINO)前兩個月接連在節目《看我的肩膀,都脫臼了呀》、《Peak Time》預告自己即將入伍 ...