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超級食物|Beyoncé產後靠藜麥 3個月瘦26公斤|藜麥好處多 輕鬆自製3款美食教學
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前藜麥這種超級食物紅遍全球,美國天后歌星Beyoncé在生育後,也是憑著進食藜麥成功瘦身達26公斤。要利用 ...
超級食物|營養師解構4大抗病巨星 具抗氧化/抗炎/防癌等功效(附2款營養食譜)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前近年全球興起以「超級食物」(Superfoods)改善健康,預防疾病如癌症、心臟病。healthyD 請來營養師 ...
2款藜麥食譜|藜麥好處一覽|營養白、紅藜麥大不同
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前藜麥堪稱超級食物(Superfood)一員,營養自然豐富,不過藜麥好處到底有甚麼呢?白藜麥、紅藜麥藜營養又有甚麼分別?今日有請註冊營養師陳婷豐(Judith)為大 ...
改善便秘|營養師公開4大高纖維超級食物 推介2款高纖食譜
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前口臭、肚脹脹、食慾不振、生痔瘡……便秘的禍害豈止如此?長期便秘可能需要洗腸,甚至惹來腸瘜肉和大腸 ...
藜麥營養丨三色藜麥營養各有不同?一文睇清3款藜麥好處與功效!
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前藜麥營養丨藜麥(Quinoa)被眾多歐美女星名模推薦為「修身恩物」,甚至被封為超級食物,藜麥更被美國 ...
【超級食物】營養與人體需求結構最接近!藜麥營養功效與好處
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 10 個月前藜麥(Chenopodium quinoa)是一種來自南美洲的穀物,已經成為全球健康飲食的營養食品之一。於2018年 ...
大熱超級食物|藜麥14種好處:抗氧化、調節血糖水平、保護心血管等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前只需一種食物,就可以滿足人體基本營養需求?藜麥被譽為最適合人類的「完美全營養食品」,更在上世紀 ...
減肥有效方法|7大消脂食物 加速減肥效率!辣椒、綠茶有助促進新陳代謝
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 10 個月前迎接夏日,又是小背心、短褲出動的時候!想有效塑身,該怎樣吃?大家必知7大消脂食物,令減磅事半功倍 ...
【食物安全】80歲健壯夫婦食隔夜炒飯後屙嘔 二人多重器官衰竭一死一命危
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 11 個月前內地江蘇省南通海門市近日發生懷疑食物中毒事件。一對80多歲的老夫婦,向來無慢性疾病及身體壯健,卻 ...
減磅總是失敗收場?營養師分享「零節食,健康瘦」不反彈秘訣 撃退致肥元兇
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前明明已經努力運動、 控制飲食,甚至食用代餐,但減肥大計總是失敗收場,肚腩仔、士啤呔依舊凸出顯眼? ...