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    • 身體自帶「天然護膝」 三運動延緩膝蓋退化

      身體自帶「天然護膝」 三運動延緩膝蓋退化

      大紀元· 2 日前

      腿部肌肉是人膝蓋的「天然護膝」。適度運動能促進膝關節的活動和血液流通，有助於增強腿部肌力，從而有效地延緩膝蓋退化，這一點已經被中西醫研究和實踐證實。 ...

    • 中國13省市今起有大到暴雨 湖南城區已被淹

      大紀元· 2 小時前

      近期，洪水持續在大陸多地區肆虐。官方繼續發布暴雨預警，預計6月23日起中國13省市有大到暴雨。湖南和安徽的洪水已經持續多日，其中湖南常德居民區的洪水淹 ...

    • 劉香慈迎三寶 天天念經跪到膝蓋滲血

      劉香慈迎三寶 天天念經跪到膝蓋滲血

      自由時報· 6 日前

      ... 攝自劉香慈臉書）〔記者林南谷／台北報導〕「最美士官長」劉香慈喜懷第3胎，昨發文分享為求「好孩子、好時辰、好生」，天天跪在佛像前念地藏經，雙腿膝蓋 ...

    • 最不傷膝蓋版本！梁云菲水中一口氣挑戰16蹲

      最不傷膝蓋版本！梁云菲水中一口氣挑戰16蹲

      今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 1 日前

      [NOWnews今日新聞]藝人梁云菲從節目《國光幫幫忙》出道，憑著姣好的外貌和豪邁直率的個性，獲得許多粉絲的喜愛與支持。熱愛運動的她，近日突然有了大膽的想法 ...

    • 立即停止翹腳！ | am730

      立即停止翹腳！ | am730

      am730· 6 日前

      坐姿是以屁股為主要支撐點，坐下時，身體大半重量都交給臀部支撐，久了當然會覺得有點壓力，或想變換姿勢，其中翹腳就是常見姿勢之一。 偶爾翹腳或是起來走動 ...