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     久坐造成 腰痠背痛？這樣做能有效改善

     大紀元· 3 日前

     你是否經常覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，甚至出現下肢水腫？其實這些都與經常久坐有關，久坐還會造成代謝不佳、肥胖、心血管疾病、便秘、頸椎疾病等問題，而且下半 ...