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TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【糖尿病/脂肪肝/雞蛋/飲食法/慢性病/減肥/蛋白質/擺脫脂肪肝/逆轉脂肪肝/改善糖尿病】糖尿病、脂肪肝等慢性病是不少都市人的困擾,即使醫生亦不例外。 ...
女星大熱碳循環減肥有效嗎? 醫師分享碳水循環飲食不復肥秘訣
香港01· 5 日前【減肥/減肥方法】夏日將之,要穿上大面積露膚的服飾、泳衣等,身材管理就顯得相當迫切。想要快速減磅 ...
堅果一天吃幾顆?營養師分享堅果選購重點!了解堅果好處及食法 | ELLE HK
ELLE HK· 4 日前不少堅果都擠身於superfood之列,不單有助減肥,更對身體健康有莫大好處!雖然堅果熱量不低,但其實堅 ...