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中年發福︱每日急步行 30 分鐘輕鬆踢走大肚腩 利用橡筋帶在家鍛練肌肉(附圖文教學)
Yahoo 健康· 2 個月前中年發福是不少人的大忌,但隨著年齡增長,增磅似乎難以避免,脂肪日積月累長出個大肚腩,連走幾級樓 ...
宋慧喬《黑暗榮耀2》3月10上架|女神崩壞現老態?5個減肥法成就最美「復仇女王」
Cosmo via Yahoo 新聞香港· 1 年前宋慧喬《黑暗榮耀2》3.10上架!喬妹以腹黑「復仇女王」回歸韓劇,《黑暗榮耀》已成功吸納一批劇迷,戲 ...
脂肪肝|檢查到有脂肪肝點算?營養師教路:中西方法減走脂肪肝
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前脂肪肝|檢查到有脂肪肝點算?營養師教路:中西方法減走脂肪肝 肝臟是人體重要的代謝器官,但經常大飲 ...
梁洛施金像獎罕有露面獲網民大讚零走樣兼散發知性美!3位小孩的靚媽靠4招維持完美身段
Yahoo Style HK· 1 年前昔日的少艾到現在已孕有三位孩子的梁洛施,罕見露面後被網民大讚零走樣,在紅毯上以一襲灰藍輕紗GUCCI ...
42歲歐倩怡曬少女肌逆齡慶生照 網民大讚是最美人妻!零皺紋保養得宜全靠5大養生秘訣
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前今年42歲的歐倩怡(Cindy),與郭晉安結婚後便淡出幕前,而身為兩孩之母的她向來被指以「童顏」見稱, ...
減肥|10日8個練腹肌動作練成川字肌!夏日穿露腰裝趕走肚腩虐腹式加強Core動作
Yahoo Style HK· 1 年前覺得帶氧很痛苦的朋友,這8個虐腹式的練習,在家躺在瑜珈墊上就可以做到,過程不用半小時,都已經夠你 ...
真實用家一致推薦OPTIFAST®瘦身代餐!『XL』極速變「M碼」 修身見證!
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前減肥瘦身是女生們畢生的「事業」,除了做運動,控制飲食同樣重要!盲目地斷食只會適得其反,並不是個 ...