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拆解減糖電飯煲迷思|有助控制血糖?脫糖處理後會流失營養嗎?
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前白飯屬高升糖指數(High GI)食物,比紅米、糙米、黑米等還要高,代表吃進愈容易令血糖急升。因此,不 ...
5罐啤酒就算暴飲? 世界盃劈酒隨時脂肪肝
Meditorial via Yahoo 新聞香港· 2 年前世界盃即將開賽,不少人在看球賽時都會備好啤酒或者其他酒精飲品,一班朋友邊看邊喝就最盡興。不過球賽這麼吸引,一不為意飲太多酒,該如何是好?這種暴飲的行 ...