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心臟病預防丨缺好膽固醇增心臟病風險!牛油果5食物提升好膽固醇
香港01· 5 日前高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),通常被稱為「好膽固醇」,因為它有助於減少心臟病發作的風險。如果 ...
口腔衛生差增患大腸癌風險 用錯漱口水更傷身?
大紀元· 2 小時前口腔衛生不只關乎牙齒健康,口腔細菌還被發現與大腸直腸癌有關。口腔菌到底怎樣進入腸道的?漱口水真的可以幫助口腔健康嗎?台灣微生物學專家王紹鴻教授在新唐 ...
金針菇/銀針菇一直都搞錯!專家教揀3招不用洗 原條排出只是殼!
香港01· 2 日前金菇營養價值高且容易配搭,如金菇牛肉卷、金菇肥牛煲等,深受大家喜愛。不過,由於難以被腸胃分解, ...
長壽祕訣|揭示8大生活習慣對心血管健康的影響
經濟一週· 2 日前長壽祕訣涉及多方面的生活調整,從飲食到運動,了解如何透過健康習慣提昇生命質量。
植物奶營養|植物奶比牛奶健康?食安中心:植物奶或含致敏原 3類人士要小心飲用
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 日前... ,不少人以植物奶取代牛奶。提起植物奶,相信很多人第一時間都會想起豆奶到底。到底植物奶是如何 ...
5大適合高溫煎炒食油名單更新!特級初榨橄欖油都可高溫煮食?邊款油健康脂肪酸含量最高? | 欣欣食乜 ...
經濟通· 7 日前上星期在本專欄討論關於如何儲存食油去保存質量,其中有讀者問:牛油果油及橄欖油等是否適合高溫煎炒 ...
台灣每42分鐘即有1人死於腦中風!專家組織:高達90%中風是可預防
香港01· 4 日前腦中風是造成全球人口死亡的主要原因之一,世界中風組織(WSO)呼籲,高達90%的中風其實是可以預防的 ...