雅虎香港 搜尋

搜尋結果

    • 膳食纖維之亂 | am730

      膳食纖維之亂 | am730

      am730· 6 日前

      研究發現,多進食膳食纖維可降低全因死亡率高達兩成! 阿嫲教落,食菜有益。點有益?疏果裡的膳食纖維(dietary fiber)是營養素嗎?是的話,又算是哪一種營養素 ...

    • 夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞

      夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞

      大紀元· 23 小時前

      編者按:炎炎夏日總是讓人懶洋洋。除了高溫烤人,也可能是體內濕氣太重。中醫強調「夏季養心」是養生的重點之一;每到夏天,先別急著開冷氣、喝冰水消暑,降火 ...