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... 有1人患糖尿病!識別食物中的「隱形糖」是關鍵!教你5招+食2種天然食材控制血糖 | 樂本健.健康 ...
經濟通· 3 日前... 日常飲食中不可或缺的重要營養素,如果攝取量過多,尤其是隱藏在食品中的「隱形糖」,對身體健康 ...
... 醫生靠蛋白質減肥法日日食蛋1年減30磅 3招甩脂肪肝+改善糖尿病 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【糖尿病/脂肪肝/雞蛋/飲食法/慢性病/減肥/蛋白質/擺脫脂肪肝/逆轉脂肪肝/改善糖尿病】糖尿病、脂肪肝等慢性病是不少都市人的困擾,即使醫生亦不例外。 ...
67歲退休護士獨門健康養生法!8點入睡、凌晨4點起床!每日只吃這款早餐!晨運做一動作護膝!如何令自 ...
經濟通· 2 日前... 不怪。但67歲的張女士Selina作息「異於常人」,未天光已起床,甚至剛天黑就入睡!究竟她的「健康 ...
... 50款零反式脂肪名單公開!營養師教你睇食物標籤︰避開2種成分!長期攝取或引發心血管疾病 | 健康 ...
經濟通· 3 日前餅乾是相當受歡迎的零食,但許多人未必留意到,餅乾中可能含有的反式脂肪,人體長期攝取會導致血管慢 ...