搜尋結果
潮玩智能健身、體驗運動治療！VTC「玩轉技能」嘉年華 免費玩30+攤位/互動遊戲/工作坊
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前潮玩智能健身、體驗運動治療！VTC「玩轉技能」嘉年華 免費玩30+攤位/互動遊戲/工作坊 10月秋高氣爽， ...
肩頸痛拉筋｜辦公室小運動 瑜伽導師教你3招放鬆肩頸膊
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前長期坐著不動豈止會Pat Pat痛，肩頸膊都是重災區。針對辦公室的肩頸膊痛，瑜伽老師 Marcus Wong示範了 ...
第66屆體育節圓滿結束 「活力共創，精彩起航」 實體活動重新出發
體路 via 雅虎香港體育· 12 個月前【體路專訊】由港協暨奧委會主辦的第66屆體育節已於六月底圓滿結束！近日，今屆體育節大使鄭麗莎及駱 ...
瑜珈正妹示範動作！神曲線本尊曝光
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前現在不少人都會去上瑜伽課，不僅放鬆筋骨也能夠雕塑完美的身型，而許多人也會上網看影片自學，只不過有許多高難度動作，還是需要多加練習。近日，就有網友表示 ...
肩周炎運動｜瑜珈導師教你3個動作預防肩周炎
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前肩周炎是一個非常常見的痛症，患症最大的徵狀通常是肩膀關節位置僵硬並且非常疼痛，不能抬高手做梳頭動作，穿衣服亦非常困難。雖然大部分肩周炎個案都沒有明確 ...
腰背痛老是常出現？復健教練教你紓緩背部不適運動
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前腰背痛是都市人的大敵，痛得令人坐立不安，影響生活質素，而它的普遍程度甚至比傷風感冒更甚。若然有腰酸背痛該怎麼辦？今日找來兩位復健教練為大家示範簡單動 ...
高臨價單、示範單位、平面圖 佐敦新盤懶人包(有片)｜不斷更新
am730 via Yahoo財經香港· 2 個月前油尖旺區迎來新盤應市，資本策略地產(497)旗下佐敦單幢新盤「高臨」正式亮相。am地產特意為讀者準備「 ...
WFH久坐工作好傷身？物理治療師推介改善坐姿運動
Meditorial via Yahoo 新聞香港· 1 年前過去一年，一眾打工仔都可能要在家工作，經常坐着椅子甚至床上用電腦，究竟久坐對身體會造成什麼影響？怎樣坐才不會傷身？我們請來物理治療師Jack Lee，跟我們 ...
OL一族必學！ 38歲楊丞琳拍片教瑜伽 1招改善腰背痛
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前現年38歲的可愛教主楊丞琳（Rainie），入行超過20年，早前表示在疫情期間體重飆升至52公斤，出現雙下 ...
相當緩和的「九個拉伸動作」改善因坐姿不良、久坐而導致的肩頸痠痛
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 3 個月前SIS是否有肩頸痠痛的問題呢？長期下來如果都不去改善，肌肉沒有好好獲得放鬆，可是要吃苦頭的呢～今天 ...
