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亞麻籽|營養師解構亞麻籽功效、營養價值及好處!兩類人需要注意(附10款亞麻籽推薦)
Yahoo Food· 2 個月前近年健康議題越來越多人關注,而亞麻籽及奇亞籽這兩種超級食物 (superfood) 亦都非常受到女士歡迎。到 ...
超級食物|營養師解構4大抗病巨星 具抗氧化/抗炎/防癌等功效(附2款營養食譜)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前近年全球興起以「超級食物」(Superfoods)改善健康,預防疾病如癌症、心臟病。healthyD 請來營養師 ...
奇亞籽|營養師拆解超級食物奇亞籽3大好處及禁忌 低卡、飽肚、高蛋白質!(附奇亞籽推薦)
Yahoo Food· 8 個月前上次跟大家拆解亞麻籽(Flaxseed) 好處後,當然亦會介紹另一款superfood食物之一奇亞籽 (Chia seed) ! ...