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泰式食譜│25道開胃健康泰式食譜合集!必學泰式豬頸肉/生菜包/酸辣汁
Yahoo Food· 3 日前一說泰式菜,第一時間總會想起泰式豬頸肉,冬蔭公或是生菜包。這幾款菜式不但開胃口,而且對於減肥中 ...
減肥餐單 │ 4星期勁減20磅!堅守「哈佛減肥法」6大原則減磅兼可改善糖尿?28日詳細餐單公開 | 健康解 ...
經濟通· 5 日前不少人進行減肥計劃時,都會按照「168斷食法」、「地中海飲食法」等方法去實行。近期網絡上流行一種「 ...
減肥抗癌丨哈佛蔬菜湯爆紅降血壓助防癌7功效 做法簡單 2周瘦3Kg
香港01· 2 日前網路上爆紅的「哈佛蔬菜湯」主要由洋蔥、紅蘿蔔、椰菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效,營養師推薦多加肉片、魚片,效果
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
大紀元· 6 日前我們偶爾在十穀米、五穀米中看見的橘紅小顆粒就是小扁豆,美國康健雜誌曾將它列為世界五大健康食物之一;它小小顆卻很神奇,是近年來炙手可熱的瘦身減重食 ...
爸爸嫌女兒太胖 要求明年要減肥15kg:不減斷絕關係 | 生活熱話
Oh! 爸媽· 4 日前肥胖影響健康,但如果父母以極端方法逼使子女 減肥 ,或會適得其反。近日內地有女網民發帖指,早前因為暴食問題,令體重達到70公斤,她的爸爸見狀直言「想 ...
理大研脂肪替代品 製甜品熱量減半
中國評論新聞網· 2 日前大公報報導,一種新型忌廉,口感不變,但脂肪含量大幅降低,相信是很多減肥人士的“夢中情食”。香港理工大學未來食品研究院及食品科學與營養學系研究團隊昨 ...
靈敢侶情:辛苦設計食譜獲讚,值!
on.cc 東網· 6 日前最近為學生設計減肥餐,要高蛋白低糖,雞胸雖是很好的選擇,但又總不能要他們每餐都吃。植物蛋白是一個不錯的替代,奈何,植物肉
保養心得|76歲澳洲美魔女戒糖34年 晒年輕水著照證身材50年不變 - 香港經濟日報 - TOPick - 娛樂
TOPick - 香港經濟日報· 3 日前澳洲有一名76歲的美魔女Carolyn Hartz,她雖是四個孩子的母親兼年過70,但無論外貌還是身材,都是比實際年齡年輕很多,而且從她分享的舊水著照可見,她的身 ...
豆腐營養|豆腐含85%好脂肪抗炎降膽固醇!醫生推橄欖油7種好油
香港01· 5 日前很多人怕吃油,其實油也有好壞之分,研究就發現,飽和脂肪酸會增加炎症,而不飽和脂肪酸可抗發炎。其 ...